藥師詳解:è€å¹´äººå¦‚何æ£ç¢ºæœç”¨FM2æœçˆ¾çœ ä¾†æ²»ç™‚å¤±çœ ï¼Ÿ
就在å‰ä¸ä¹…有一ä½å¾žæµ·å¤–æ¸åœ‹çš„陳å°å§ä¾†åˆ°æˆ‘們FM2官網(https://twmiclub.com/ï¼‰å’¨è©¢è—¥å¸«ï¼Œè¬›è‡ªå·±æœ¬èº«å°±æœ‰å¤±çœ çš„å›°æ“¾ï¼Œä¸€ç›´æœ‰å®šæœŸæœç”¨FM2ä¾†åŠ©çœ ï¼Œä½†å› å—åˆ°ç–«æƒ…å½±éŸ¿å¾Œï¼ŒåŠ åŠ‡æ“”å¿ƒæœƒåœ¨åœ‹å¤–æ„ŸæŸ“ï¼Œè¿”åœ‹å¾Œåˆæ€•é˜²ç–«æŽªæ–½åšçš„ä¸å¥½ï¼Œå¾žè€Œé€ æˆç„¦æ…®ã€ç·Šå¼µï¼Œå³ä½¿æœç”¨äº†FM2之後,ä¾èˆŠæ˜¯æ²’èƒ½å¤ å¿«é€Ÿå…¥ç¡ï¼ŒåŽŸæœ¬ä»¥ç‚ºåœ¨ç¡è¦ºä¹‹å‰å–點紅酒é…æœå¯ä»¥æ›´å¿«å…¥ç¡ï¼Œä½†çµæžœå»å‡ºç¾å—œç¡çš„症狀。那這是為什麼呢?下é¢ï¼Œè·Ÿè‘—藥師一起來看看。{FM2 è¿·è—¥ å®‰çœ è—¥ FM2å®‰çœ è—¥ã€Œå“ªè£¡å¯ä»¥è²·åˆ°FM2ã€é€™å€‹å•é¡Œç›¸ä¿¡è¨±å¤šæ‚£è€…都曾經å•éŽã€‚æ£å¸¸æƒ…æ³ä¸‹ï¼Œæƒ³è¦è³¼è²·åˆ°FM2çš„æ–¹å¼ä¹Ÿå°±ä¸‰ç¨®ï¼Œåˆ†åˆ¥æœ‰ç¶²è³¼ã€ä»£è³¼ä»¥åŠè—¥å±€è³¼è²·ï¼Œä¸‹é¢å°±ä¾†çœ‹çœ‹é€™ä¸‰ç¨®è³¼è²·æ–¹å¼ï¼š
網購FM2:ç¾åœ¨ç›®å‰ç¶²è·¯è³¼ç‰©å·²ç¶“相當發é”了,用戶å¯ä»¥ä¸ç”¨å‡ºé–€å°±å¯ä»¥è²·åˆ°å„種想è¦çš„商å“,其ä¸ä¹ŸåŒ…å«è—¥ç‰©ã€‚而大多數人都很忙,ä¸ä¸€å®šéƒ½æœ‰ç©ºåŽ»é†«é™¢çœ‹è¨ºï¼Œæ‰€ä»¥è‡ªç„¶æ²’有辦法從實體藥局ä¸å–å¾—FM2了,所以å°æ–¼é€™éƒ¨åˆ†æ‚£è€…來講,é¸æ“‡ç¶²è³¼FM2也是一種ä¸éŒ¯çš„方法。需è¦æ³¨æ„的是,é¸æ“‡ç¶²è³¼FM2一定è¦æ³¨æ„,ä¸è¦éŽæ–¼è²ªåœ–便宜,購買時盡é‡é¸æ“‡é èœçš„網站,å°æ–¼é‚£ç¨®æ²’有æŒè‰å°ˆæ¥è—¥å¸«çš„網站,藥師ä¸å»ºè°å¤§å®¶è³¼è²·ã€‚
代購FM2:æ¤å¤–,代購FM2也是一種除了網購外較為方便的購買方å¼ï¼Œä¾‹å¦‚在日本的一些實體藥局ä¸å°±å¯ä»¥è²·åˆ°FM2,而日本很多藥局ä¸è³¼è²·é€™é¡žåŠ©çœ 藥物並ä¸éœ€è¦è™•æ–¹ç®‹ï¼Œå¦‚果患者有在日本的親戚或朋å‹æ™‚,å¯ä»¥å¹«æ‰˜ä»–們幫忙代買,然後å†å¯„回å°ç£å³å¯ã€‚
藥局購買FM2:藥局ä¸è³¼è²·FM2是藥師最為推薦的一種方å¼ï¼Œé€™æ˜¯æœ€ä¾¿å®œä¹Ÿæ˜¯æœ€å®‰å…¨çš„購買方å¼ã€‚患者需è¦å…ˆç²å¾—處方箋,而è¦ç²å¾—醫師處方,則需è¦å…ˆå‰å¾€é†«é™¢å°‹æ±‚醫師的診斷,經éŽä¸€ç³»åˆ—的檢查以åŠè€ƒç©¶ä¹‹å¾Œï¼Œè—¥å¸«æœƒæ ¹æ“šæ‚£è€…的情æ³ä¾†è€ƒæ…®æ˜¯å¦ä½¿ç”¨è—¥ç‰©æ²»ç™‚。在確定å¯ä»¥ä½¿ç”¨è—¥ç‰©ï¼Œè—¥å¸«ä¾¿æœƒé–‹å…·FM2的處方或其他藥物,患者拿著處方å³å¯å‰å¾€è—¥å±€é ˜è—¥ã€‚
隔日åœè—¥æ³•
å°æ–¼ä¸€äº›å¤±çœ 程度較輕的患者,åƒä¸€é¡†FM2的藥效都å¯ä»¥ç¶æŒ2~3天,所以這些患者往往都是隔1~2天åƒä¸€æ¬¡è—¥ã€‚而醫å¸ä¸Šæœ‰ã€Œè—¥ç‰©å‡æœŸã€é€™ä¸€ç¨®èªªæ³•ï¼Œè‡¨åºŠä¸Šï¼Œæ˜Žç¢ºçš„æ„æ€æ˜¯æŽ¡ç”¨ä¸€ç¨®æ¸…楚ã€æœ‰è¨ˆç•«çš„æ–¹å¼ï¼Œé¸æ“‡åœ¨æŸäº›æ—¥åä¸æœç”¨è—¥ç‰©ã€‚簡單一點來講å³æ˜¯ï¼Œæ‚£è€…å¯ä»¥æ¯å€‹ç¦®æ‹œé¸æ“‡ä¸€å¤©çµ¦è—¥ç‰©ã€Œæ”¾å‡ã€ï¼Œè€Œä¸”情æ³åªè¦ç©©å®šï¼Œé‚„èƒ½å¤ ç¹¼çºŒå¢žåŠ ã€Œæ”¾å‡ã€çš„時間,例如本來是週五或週å…åœè—¥ï¼Œç¾åœ¨å¯ä»¥é¸æ“‡æ¯å€‹ç¦®æ‹œåœè—¥2~3天,循åºæ¼¸é€²ï¼Œç›´åˆ°å®Œå…¨åœè—¥ã€‚
藥物ä¾è³´æ€§å¯ä»¥åˆ†ç‚ºè»€é«”ä¾è³´ä»¥åŠç²¾ç¥žä¾è³´ï¼Œå…¶ä¸»è¦çš„表ç¾ç‰¹å¾æœ‰ï¼š
心ç†ä¾è³´ï¼šä¾è³´è€…需è¦æŒçºŒæ€§åœ°æˆ–週期性的æŒçŽ‹é«”驗該藥物的心ç†æ•ˆæ‡‰ï¼Œé€™ç¨®é¡˜æœ›å¯ä»¥å£“倒一切。
軀體ä¾è³´ï¼šæ‚£æœ‰è»€é«”ä¾è³´çš„患者需è¦æŒçºŒç”¨è—¥ï¼Œæ‰èƒ½é¿å…戒藥後的戒斷症狀。æ¯å€‹äººå°è—¥ç‰©çš„戒斷症狀都有所ä¸åŒï¼Œæœ‰äº›äººå¯èƒ½æœƒè¼•ä¸€äº›ï¼Œæœ‰äº›å‰‡é‡ä¸€äº›ï¼Œé€™å…¶ä¸åŒ…å«äº†èº«é«”ä¸é©æ„Ÿä»¥åŠè»€é«”å應症狀。
ä¸åŒç¨‹åº¦çš„è€è—¥æ€§ï¼šè€è—¥æ€§å‰‡æ˜¯æŒ‡æ‚£è€…需è¦çš„劑é‡æœƒè¶Šä¾†è¶Šå¤§ï¼Œåªæœ‰ä½¿ç”¨è¼ƒå¤§åŠ‘é‡å¾Œæ‰èƒ½é”到原先的效果,而FM2çš„è€è—¥æ€§å‰‡æ²’æœ‰å…¶ä»–å®‰çœ è—¥é‚£éº¼æ˜Žé¡¯ã€‚
è¦éµå®ˆè—¥å¸«å›‘å’
很多時候患者å¯èƒ½æœƒæ–¹æ¡ˆç‚ºä»€éº¼è—¥åŠ‘師或醫師è¦ä¸€ç›´å›‘å’那麼多,啰裡啰嗦的,其實這都是為了讓大家å¯ä»¥æ›´å¥½ã€æ›´å®‰å…¨çš„æœç”¨è—¥ç‰©ï¼Œä»¥å…æ¿«ç”¨ã€‚å› ç‚ºå‰é¢ä¹Ÿèªªäº†ï¼ŒFM2å°æ²»ç™‚å¤±çœ æ˜¯ä¸€æ¬¾éžå¸¸æœ‰æ•ˆçš„藥物,但如果沒有æ£ç¢ºæœç”¨çš„情æ³ä¸‹ï¼Œå°±éžå¸¸å®¹æ˜“導致患者æˆç™®ï¼Œç”šè‡³ä¹Žå¯èƒ½å‡ºç¾æˆ’斷性症狀。
所以,患者一定è¦è½å–藥師或醫師的囑å’,å‰å¾€ä¸å¯ä¸€æ„å¤è¡Œï¼Œéš¨æ„æœç”¨ï¼åƒä¸€èˆ¬æ‚£è€…æ¯å¤©æœç”¨FM2ä¸å»ºè°è¶…éŽ2mg,如若è¦è¶…éŽ2mg,一定è¦åœ¨é†«å¸«æˆ–藥師的指示下æœç”¨ï¼Œä»¥å…患者æœç”¨å¾Œç™¼ç”Ÿæ„外。
é ç•™è¶³å¤ çš„ç¡çœ 時間
通常æœç”¨FM2最常見的副作用有隔天醒來後ä¾èˆŠçç¡ã€æ¥ä¼ä¸ç©©ã€çœ©æšˆç‰ï¼Œé€™ä¸»è¦æ˜¯æ‚£è€…çš„ç¡çœ 時間é ç•™ä¸å¤ ,而藥物沒有完全被身體代è¬æ‰€å°Žè‡´çš„。æ£ç¢ºæœç”¨è—¥ç‰©çš„情æ³ä¸‹ï¼Œè—¥ç‰©æ•ˆæžœæœƒåœ¨èº«é«”å…§æŒçºŒ8-10å°æ™‚,在這個時間段裡é¢ï¼Œæ‚£è€…會進入深層次ç¡çœ 狀態。
但如果患者ç¡çœ 時間é ç•™ä¸è¶³æˆ–ç¡ä¸å¤ ,而藥物åˆæœªè¢«èº«é«”完全代è¬ï¼Œæ¤æ™‚就容易出ç¾å‰¯ä½œç”¨ã€‚而患者如果é ç•™å‡ºè¶³å¤ çš„ç¡çœ 時間以åŠè—¥ç‰©ä»£è¬çš„時間,那基本上就å¯ä»¥é¿å…這種情æ³å‡ºç¾ã€‚所以建è°å¤§å®¶åœ¨æœè—¥æœŸé–“,最好é 留出10個å°æ™‚å·¦å³çš„時間來ç¡è¦ºï¼Œå¯ä»¥æœ‰æ•ˆé™ä½Žå‰¯ä½œç”¨çš„發生幾率。
ä¸è¦è¼•æ˜“嘗試“自殺â€
我希望有自殺想法的人,或許å¯ä»¥å¤šæƒ³æƒ³èº«é‚Šè‡³è¦ªçš„人,ä¸è¦è¢«ä¸€æ™‚的想法給帶入æ»èƒ¡åŒäº†ï¼é›–然眾生皆苦,有時或者的確è¦æ¯”æ»åŽ»æ›´éœ€è¦å‹‡æ°£ï¼Œä½†é‚„請大家ä¸è¦è¼•æ˜“地çµæŸè‡ªå·±çš„生命(雖然這å¥è©±å¾žæˆ‘嘴裡說出來好åƒæœ‰é»žå¯ç¬‘,說æœåŠ›ä¹Ÿä¸å¤ ,但我ä¾èˆŠè¦ºå¾—有必è¦è¬›å‡ºä¾†ï¼Œæ›´æ˜¯è¬›çµ¦è‡ªå·±è½ï¼‰ï¼Œæ›´ä¸è¦é¸æ“‡ä¸€äº›ç„¡æ³•æŒ½å›žçš„æ–¹å¼åŽ»çµæŸç”Ÿå‘½ï¼ˆæˆ‘åªæ˜¯èªªæœç”¨FM2比較容易被救回,ä¸ä»£è¡¨æˆ‘鼓勵大家都來嘗試這種辦法)。
我在經æ·é€™ä»¶äº‹ä¹‹å¾Œï¼Œæˆ‘感覺我是還是éžå¸¸å¹¸é‹çš„,我有愛我ã€ç惜我的人,åŒæ™‚在我自己都放棄自己的時候,這些愛著我ã€ç惜著我的人始終沒有把我放棄,至æ¤æˆ‘æ‰èƒ½å¾—到一次å‘æ»ç¥žå悔的機會。建è°å¤§å®¶åœ¨ç”¢ç”Ÿè‡ªæ®ºå¿µé 的時候,å¯ä»¥æƒ³è‘—愛自己的人以åŠè‡ªå·±æ„›çš„人,在失去自己後他們會有多難å—…
æœç”¨FM2å‰å¾Œé£²é…’
å°æ–¼å¾ˆå¤šäººä¾†è¬›ï¼Œé…’ç²¾å¯ä»¥ç®—是最早ã€æœ€å»£æ³›é£²ç”¨ä»¥åŠæœ€å¸¸è¦‹çš„ä¸€ç¨®å¤©ç„¶å®‰çœ è—¥äº†ï¼Œæœ‰ä¸å°‘ç¡çœ 障礙的患者都會在ç¡å‰ä¾†æ¯é…’é…FM2,但藥師想è¦æ醒大家的是,這是一種相當å±éšªçš„行為ï¼å› 為,酒精以åŠFM2都是需è¦ç¶“éŽè‚臟來進行代è¬ï¼Œè€Œé€™å…©ç¨®åŒæ™‚ä½µç”¨æœƒå¢žåŠ è‚è‡Ÿçš„è² æ“”ï¼Œå°Žè‡´ä»£è¬è®Šæ…¢ã€‚
而且FM2èˆ‡é…’ç²¾éƒ½èƒ½å¤ æŠ‘åˆ¶å¤§è…¦åŠŸèƒ½ï¼ŒæœƒåŠ å¼·ä¸æ¨žç¥žç¶“çš„æŠ‘åˆ¶ä½œç”¨ï¼ŒäºŒè€…åŠ ä¹˜ä¹‹ä¸‹ï¼Œéžå¸¸å®¹æ˜“導致患者出ç¾çœ©æšˆã€å—œç¡ã€åŠ é‡è—¥ç‰©æ•ˆæžœï¼Œå¼•èµ·å…¨èº«ç„¡åŠ›ã€å”調能力é™ä½Žç‰ç—‡ç‹€ã€‚情æ³å†åš´é‡ä¸€äº›çš„,還å¯èƒ½æœƒå°Žè‡´æ‚£è€…出ç¾å‘¼å¸æŠ‘制,從而å±åŠç”Ÿå‘½ï¼Œé€™å€‹è—¥å¸«åœ¨ä¹‹å‰çš„æ–‡ç« è£¡å°±å·²ç¶“èªªéŽäº†ï¼Œ 有需è¦çš„患者å¯ä»¥åƒè€ƒï¼šFM2有哪些副作用?å¯ä»¥èˆ‡é…’æé…æœç”¨å—Žï¼Ÿéœ€è¦æ³¨æ„哪些情æ³ã€‚所以,æœç”¨FM2å‰å¾Œéƒ½ä¸€å®šä¸€å®šä¸è¦é£²é…’ï¼
拿FM2時 需帶上FM2處方箋
需è¦æ醒大家的是,患者在å‰å¾€ä»¥ä¸Šä»‹ç´¹çš„æ¸ é“æ‹¿FM2時,一定è¦è¨˜å¾—帶上處方箋,å¦å‰‡å¯èƒ½ä¸¦ç„¡æ³•æ‹¿åˆ°FM2。å¯èƒ½æœ‰éƒ¨åˆ†æ‚£è€…ä¸çŸ¥é“處方箋是什麼?下é¢ï¼Œä¾†çžè§£ä¸€ä¸‹è™•æ–¹ç®‹ï¼š
所謂的處方箋,就是患者去醫院或是診所看診完之後,拿到的那一張「藥單ã€ï¼Œé‚£å°±æ˜¯è™•æ–¹ç®‹ï¼ŒæŽ¥è‘—患者就å¯ä»¥æ‹¿è‘—這張藥單去藥局拿藥。在å°ç£ä¾†è¬›ï¼Œé†«å¸«æœƒå°‡æ²»ç™‚上所需è¦ç”¨åˆ°çš„è—¥å“ã€ç”¨æ³•ä»¥åŠä½¿ç”¨åŠ‘é‡éƒ½æœƒæ¸…楚地記載在處方箋上,然後å†äº¤çµ¦æ‚£è€…。
調節情緒是é‡é»ž
å‰é¢ä¹ŸèªªéŽäº†ï¼Œçªç™¼æ€§å¤±çœ å•é¡Œçš„åŽŸå› èˆ‡å¿ƒç†æ–¹é¢æœ‰èŽ«å¤§çš„é—œè¯ï¼Œæ‰€ä»¥ç„¡è«–是在出ç¾çªç™¼æ€§å¤±çœ 的當下亦或是之後,情緒的自我調節都是éžå¸¸é‡è¦çš„,有的朋å‹å¯èƒ½åœ¨ç•¶å¤©æ™šä¸Šç¡çœ ç¡ä¸è‘—,時ä¸æ™‚的打開手機看時間,å»è¶Šçœ‹è¶Šç„¦æ…®ï¼Œå而情æ³æ„ˆç™¼çš„åš´é‡ï¼
調節情緒解決內心的擔憂ä¸å…‰æ˜¯ç‚ºäº†èƒ½æ¶ˆé™¤å› 為çªç™¼æ€§å¤±çœ 所帶來的心ç†è² 擔影響,更是為了能é¿å…之後繼續陷入這種情æ³è€Œå°Žè‡´å‡ºç¾æ»å¾ªç’°çš„ç¾è±¡ï¼ä½†èˆ‡æ¤åŒæ™‚也è¦è§£æ±ºå°Žè‡´å¤±çœ çš„å•é¡Œæ‰€åœ¨åŽŸå› ,並盡é‡åœ¨å‡ºç¾å¤±çœ 後採å–一些手段來é¿å…生物é˜ç´Šäº‚…
å…¥ç¡å›°é›£åž‹é¦–先是最常見的入ç¡å›°é›£åž‹ï¼Œé€™é¡žå¤±çœ 症患者最直接的體ç¾å°±æ˜¯æ˜Žæ˜Žéžå¸¸å›°ä¹ä½†å°±æ˜¯ç„¡æ³•é€²å…¥ç¡çœ ï¼Œé€™ç¨®é¡žåž‹çš„å¤±çœ å°Žè‡´çš„åŽŸå› ä¸»è¦èˆ‡æƒ…緒有關,例如:興奮情緒ã€ç·Šå¼µæƒ…ç·’ã€ç„¦æ…®æƒ…ç·’ç‰ç‰ï¼Œå¯ä»¥çœ‹å‡ºå…¥ç¡å›°é›£é¡žåž‹çš„å¤±çœ å•é¡Œä¸»è¦èˆ‡ç¥žç¶“系統有關,所以在治療上å¯ä»¥æŽ¡å–有鎮éœä½œç”¨çš„å®‰çœ è—¥ç‰©ï¼
FM2藥物療法
è—¥ç‰©ç™‚æ³•æ˜¯è¢«ç†ŸçŸ¥çš„ä¸€ç¨®å¤±çœ ç—‡æ²»ç™‚æ–¹æ³•ï¼Œä»¥é€šéŽè«¸å¦‚FM2é€™æ¨£çš„å®‰çœ è—¥ï¼Œä½¿æ‚£è€…èƒ½å¤ åœ¨æ£ç¢ºæ‡‰è©²å…¥çœ 的時間裡æ£å¸¸é€²å…¥ç¡çœ ,從而é”到糾æ£æˆ–é‡å¡‘æ£ç¢ºå¥åº·çš„生物é˜ï¼Œä»¥æ¤ä¾†ä½¿å› ç‚ºå¤±çœ ç—‡è€Œå°Žè‡´çš„æ—¥å¤œé¡›å€’ã€å…¥ç¡å›°é›£ã€ç”Ÿç‰©é˜ç´Šäº‚ã€èº«é«”機能下é™ç‰å•é¡Œå¾—到緩解與改善ï¼
åœ¨å¤±çœ ç—‡çš„è—¥ç‰©ç™‚æ³•ä¸è—¥ç‰©çš„é¸æ“‡æœ‰äº›éœ€è¦æ³¨æ„的地方,由於FM2æ˜¯å±¬æ–¼ä¸€ç¨®å¼·æ–¼ä¸€èˆ¬å®‰çœ è—¥åŠŸæ•ˆçš„è—¥ç‰©ï¼Œæ‰€ä»¥é€šå¸¸ä¸¦ä¸æœƒæ‡‰ç”¨åˆ°åˆæœŸè¼ƒç‚ºè¼•ç—‡çš„å¤±çœ ç—‡æ‚£è€…èº«ä¸Šï¼Œç”±æ–¼FM2å®‰çœ è—¥çš„å…¥ç¡æ•ˆæžœè¼ƒå¥½ä¸¦ä¸”èƒ½å¤ çµ¦ç”¨è—¥è€…å¸¶ä¾†é€²å…¥æ·±å±¤ç¡çœ 狀態的功效,所以如果是症狀程度較輕的患者應當在用藥劑é‡ä¸Šæ ¼å¤–注æ„ï¼Œä¸€åˆ‡ä»¥ä½ çš„é†«å¸«æˆ–è—¥å¸«çš„å»ºè°ç‚ºæº–…
FM2å®‰çœ è—¥å®‰å…¨ç„¡å®³
相信無論是已經在使用FM2或是準備使用FM2的朋å‹ï¼Œæˆ–å¤šæˆ–å°‘éƒ½æœƒå› ç‚ºç¶²è·¯ä¸Šçš„ä¸€äº›è¨€è«–ï¼Œæˆ–æ˜¯å‡ºæ–¼FM2æœ¬èº«å°±æ˜¯ä¸€æ¬¾å¼·æ•ˆå®‰çœ è—¥è€Œæ“”å¿ƒï¼Œé€™æ¬¾è—¥ç‰©æœƒçµ¦è‡ªèº«å¥åº·å¸¶ä¾†ä¸€å®šçš„å±å®³ã€‚其實關於這個å•é¡Œç„¡å¯åŽšéžï¼Œç•¢ç«Ÿåˆ€è¶Šé‹’利,使用效果就會越好,åŒæ™‚在使用ä¸ç•¶çš„時候å°è‡ªèº«çš„傷害自然也就會越大,這個é“ç†é¡¯è€Œæ˜“見ï¼
本身FM2並ä¸å…·å‚™æœ‰å®³ç‰©è³ªæˆ–是會在æ£å¸¸ä½¿ç”¨æƒ…æ³ä¸‹ï¼Œå°èº«é«”有ä¸å¥½çš„影響,相å的如果æ°ç•¶çš„ä½¿ç”¨ï¼Œå¤±çœ ç—‡æ‚£è€…èƒ½å¾žå…¶ä¸ç²å¾—應有質é‡æ¨™æº–çš„ç¡çœ ,這無論å°æ–¼ç—‡ç‹€çš„治療還是患者的身體都是有益無害的ï¼æ‰€æœ‰çš„æœƒé€ æˆå‚·å®³æˆ–是有壞處的影響,都建立在濫用ã€éŒ¯ç”¨çš„å‰æ下,所以æ£ç¢ºçš„使用FM2尤為é‡è¦â€¦
高質é‡ç¡çœ 的標準
å°æ–¼äººé«”機能來說,高質é‡çš„ç¡çœ èƒ½å¤ ç¥›é™¤èº«é«”ä»¥åŠç²¾ç¥žä¸Šçš„疲憊,使之得到æ¢å¾©ï¼åŒæ™‚也是å©ç«¥ä¹ƒè‡³é’年階段發育æˆé•·æ‰€éœ€çš„一個é‡è¦ç’°ç¯€ï¼Œäººé«”大部分情æ³ä¸‹ï¼ˆå°¤å…¶æœªæˆå¹´ï¼‰åªæœ‰åœ¨é€²å…¥ç¡çœ 的時候,體內的器官以åŠæ©Ÿèƒ½æ‰æœƒé€²å…¥â€œç”Ÿé•·â€ç‹€æ…‹ï¼Œé‚£éº¼é«˜è³ªé‡çš„ç¡çœ 標準應該是什麼樣的呢?其實很簡單,一是ç¡çœ 時間,二是ç¡çœ 深度…
充足的ç¡çœ 時間
充足的ç¡çœ 時間在高質é‡ç¡çœ ä¸ä»£è¡¨â€œé‡â€ï¼Œè€Œæ ¹æ“šä¸åŒå¹´é½¡éšŽæ®µçš„人體來說所需的é‡éƒ½æœ‰æ‰€ä¸åŒï¼šæ–°ç”Ÿå…’(3個月以下)乃至å¸é½¡å‰ï¼ˆ3-5æ²ï¼‰æ¯å¤©è‡³å°‘需è¦æœ‰11-17個å°æ™‚ä¸ç‰çš„ç¡çœ 時長;而處於發育階段的é’少年(14-17æ²ï¼‰å‰‡éœ€è¦æ¯å¤©æœ‰8-10å°æ™‚çš„ç¡çœ 時長;æˆå¹´ï¼ˆ18-25æ²ï¼‰è‡³ä¸å¹´éšŽæ®µï¼ˆ26-64æ²ï¼‰çš„人群則需è¦ä¿æŒè‡³å°‘æ¯å¤©æœ‰7-9個å°æ™‚ç¡çœ 時長;å†å¾€ä¸Šè€å¹´äººï¼ˆ65æ²æˆ–以上)則也至少需è¦æ¯å¤©æœ‰7-8å°æ™‚çš„ç¡çœ 時長。
å¯ä»¥çœ‹åˆ°ç„¡è«–是新生兒到è€å¹´äººï¼Œäººé«”æ¯å¤©æ‰€éœ€çš„ç¡çœ 時長都ä¸æœƒä½Žæ–¼7個å°æ™‚,這是å–決於充足ç¡çœ é‡çš„最低下é™ï¼Œä½Žæ–¼é€™å€‹æœ€ä½Žæ•¸å€¼çš„話都屬於ç¡çœ ä¸è¶³ï¼Œæ¯å€‹ä¸åŒéšŽæ®µæ‰€éœ€çš„最低ç¡çœ 時長都有所ä¸åŒã€‚æ¤å¤–這個ç¡çœ é‡ä¹Ÿä¸æ˜¯è¶Šå¤šè¶Šå¥½ï¼ŒéŽå¤šçš„ç¡çœ 會導致神經系統出ç¾å•é¡Œï¼Œä¸éŽäººé«”æ“有自主調節功能,在æ¯å€‹éšŽæ®µçš„ç¡çœ ä¸åªè¦æ»¿è¶³èº«é«”所需ç¡çœ 的話都會自然的醒éŽä¾†â€¦
在醫師建è°ä¸‹ä½¿ç”¨FM2å®‰çœ è—¥
所以我決定å°æˆ‘ç¾åœ¨çš„å¤±çœ æƒ…æ³é€²è¡Œå¾¹åº•çš„改變,å¦å‰‡å†é€™æ¨£ä¸‹åŽ»æˆ‘å¯èƒ½ä¸å–®å–®æœƒè¢«è¿«å¤±åŽ»å·¥ä½œï¼Œç”šè‡³å¯èƒ½æœƒçµ¦è‡ªå·±çš„身體帶來毀滅性的傷害ï¼å› 而在醫師的分æžä¸‹ï¼Œæˆ‘çš„å¤±çœ ä¸»è¦ä¾†æºæ–¼è‡ªèº«å°å·¥ä½œçš„焦慮情緒以åŠä¹‹å‰å”¸æ›¸æ™‚候的那種ä¸å¥åº·çš„作æ¯æ‰€å°Žè‡´çš„習慣性晚ç¡ä¿ƒä½¿çš„,所以醫師的建è°æ˜¯æŽ’除心ä¸çš„焦慮情緒以åŠåšä¸€äº›èƒ½æ”¾é¬†è‡ªå·±çš„事情,最後將我目å‰åœ¨åƒçš„å®‰çœ è—¥æ›æˆäº†FM2ï¼
在醫師的è€å¿ƒé–‹è§£ä¸‹ï¼Œæˆ‘ä¹Ÿæ˜Žç™½äº†æˆ‘ä¹‹æ‰€ä»¥æœƒé€™æ¨£å¤±çœ æ˜¯å› ç‚ºæˆ‘é•·æœŸä¿æŒä¸€ç¨®è¦æƒ•çš„亢奮狀態,這種狀態是以å‰æˆ‘在備考時候æ‰æœ‰çš„,但我å»ä¸æ‡‚得“關閉â€é€™ç¨®ç‹€æ…‹çš„é–‹é—œï¼Œä½¿å¾—æˆ‘é•·æ™‚é–“è™•æ–¼ä¸€ç¨®é¡žä¼¼æ–¼é›»è…¦è¶…é »çš„ç‹€æ…‹ï¼Œå› æ¤é†«å¸«å»ºè°æˆ‘æ¯ç•¶ä¸‹ç的時候都進行一些能放鬆自己的事情,å°æ¤æˆ‘çš„åšæ³•æ˜¯æ³¡è…³ï¼è®“è‡ªå·±ç–²æ†Šçš„èº«é«”èƒ½å¤ å¾—åˆ°èˆ’ç·©ã€‚
而後å°æ–¼å®‰çœ 藥我也æ›æˆäº†FM2å®‰çœ è—¥ï¼Œä½†ä¸¦ä¸åƒä¹‹å‰é‚£æ¨£å在æœç”¨ï¼Œè€Œæ˜¯æ¯éš”一天或是幾天就會æœç”¨ä¸€æ¬¡ï¼Œå› 為當我在æ¯å¤©ç¡è¦ºä¹‹å‰é€²è¡Œæ³¡è…³ä¹‹å¾Œæˆ‘漸漸的都沒有å†å‡ºç¾éŽåƒä¹‹å‰é‚£æ¨£äº¢å¥®çš„ç¾è±¡äº†ï¼Œæœ‰æ™‚候甚至泡著泡著我就有倦æ„了,而在有倦æ„的時候我是絕å°ä¸æœƒåŽ»åƒFM2的…
FM2具備安全性å¯ç”¨æ–¼é‡åº¦å¤±çœ ç—‡
ç”案當然是肯定的,FM2å¯ä»¥ç”¨æ–¼ä¸€äº›ç—‡ç‹€ç¨‹åº¦è¼ƒç‚ºåš´é‡çš„å¤±çœ ç—‡æ‚£è€…åœ¨æ²»ç™‚ç—‡ç‹€ä¸Šï¼Œä¸¦ä¸”FM2也具備一定的安全性,在æ£å¸¸å®‰å…¨çš„用é‡ä¸‹å®Œå…¨ä¸æœƒå°èº«é«”æœ‰è² é¢å½±éŸ¿ç”šè‡³æ˜¯å‚·å®³ï¼Œèƒ½è³¦äºˆç”¨è—¥è€…穩定且深度的高質é‡ç¡çœ å¾žè€Œæ”¹å–„å› å¤±çœ å¸¶ä¾†çš„å„ç¨®è² é¢çš„影響ï¼
而之所以FM2å®‰çœ è—¥æœƒè¢«ä¸å°‘國家列為ç¦è—¥æ˜¯å› 為,許多ä¸æ³•åˆ†å會利用這款藥物的強å‹æ•ˆæžœå¯¦è¡Œä¸€äº›çŠ¯ç½ªè¡Œç‚ºï¼Œä¸¦ä¸”FM2ç›¸æ¯”æ–¼å…¶ä»–å®‰çœ è—¥ä¾†èªªæ•ˆç”¨æ›´åŠ å¼·çƒˆï¼Œé€™å°±æ„味著在使用上會有更多å±éšªçš„å¯èƒ½ï¼Œä½†é€™ä¸¦ä¸èƒ½å¦èªFM2是一款éžå¸¸é©åˆé‡åº¦å¤±çœ 症患者的治療藥物…
無法çŸæš«ç¡çœ
還有å¦å¤–一個副作用就是,感覺變得無法çŸæš«ç¡çœ ,就åƒä¸Šé¢èªªçš„,如果想è¦åˆä¼‘
èº«é«”å°±æœƒè·Ÿä½ èªªæˆ‘ç¾åœ¨å¾ˆç–²æ†Šäº†è¦ä¼‘æ¯ï¼Œçœ¼ç›æœƒå‘Šè¨´ä½ ,眼皮很é‡ï¼Œé—”眼了
ä½†æ˜¯ä½ è¶´ä¸‹åŽ»å°±æ˜¯ä¸€ç›´ç¡ä¸è‘—,眼ç›é–‰è‘—身體趴著也åªæ˜¯åœ¨æ¬ºé¨™è‡ªå·±è€Œå·²ï¼Œå¯¦éš›ä¸Šæ ¹æœ¬ç„¡æ³•ç¡è‘—
è…¦å就是一直還在想æ±æƒ³è¥¿ï¼Œç„¡æ³•å¸¶ä½ 進入夢鄉,就åƒæ˜¯é–‰è‘—眼ç›åœ¨ç™¼å‘†è€Œå·²
ä½†ä¹Ÿæœ‰å¥½è™•ï¼Œå°±æ˜¯ä½ é–‰çœ¼ä¼‘æ¯å€‹å幾分é˜å¾Œæœƒè®“身體æ¢å¾©ï¼Œè®“乾澀的眼ç›æ¿•æ½¤ï¼Œå°±å¯ä»¥ç¹¼çºŒåšäº‹
è¿·è—¥ 能單用ä¸è¯ç”¨
由於å¯ä»¥æ²»ç™‚å¤±çœ çš„è—¥ç‰©ç¨®é¡žç¹å¤šï¼Œä½†è‡¨åºŠä¸Šå¹¾ç¨®è—¥ç‰©åŒæ™‚æœç”¨æœ‰å¯èƒ½å¢žåŠ 藥物的副作用,為了é¿å…藥物之間產生交互作用,建è°èƒ½å¤ 單用FM2ä¾†æ²»ç™‚å¤±çœ çš„æ‚£è€…ï¼Œç›¡é‡ä¸è¦è¯åˆä½¿ç”¨å…¶ä»–種類的藥物åŒæ™‚治療。
減少æ”入高脂肪食物
åƒä¸€èˆ¬çš„高脂肪食物或太è±ç››çš„é¤é»žéƒ½æœƒå¤§å¤§å»¶é•·è…¸èƒƒçš„消化時間,這類食物ä¸åƒ…å¯èƒ½æœƒå½±éŸ¿ç¡çœ ,還å¯èƒ½æœƒå½±éŸ¿FM2的效果。例如患者在食用了高脂肪食物或è±ç››çš„é¤é»žå¾Œç«‹å³æœç”¨FM2,那åƒé€²åŽ»çš„食物åè€Œæœƒå¢žåŠ è—¥ç‰©çš„åœ¨å¸æ”¶ï¼Œå¾žè€Œå°Žè‡´è—¥æ•ˆå¢žå¼·ï¼Œå¾žè€Œå‡ºç¾åš´é‡çš„å‰¯ä½œç”¨ç™¼ç”Ÿå¹¾çŽ‡ï¼Œå°Žè‡´æ‚£è€…æ›´åŠ é›£å—或是無法快速入ç¡ã€‚FM2åƒå¹¾é¡†æœƒæ» FM2是什麼 FM2購買 FM2後éºç—‡ FM2藥物 FM2安他éžå‘½ 迷藥噴霧 迷藥是什麼 迷藥副作用 è¿·è—¥æˆåˆ† 迷藥種類 迷藥製作 迷藥水 è¿·è—¥è¦çš®